송현희 칼럼
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갱년기 영양제 큰 돈 쓰지 마세요! 갱년기에 좋은 음식 & 관리꿀팁 ft. 칡 대추 구기자 국화 (캐모마일티)
믿고 먹는 갱년기 필수 음식! 영양제에 돈 쓰지 마세요~ 갱년기 증후군 폐경이 된다고 모든 여성이 겪는 게 아니라고 했죠. 가장 중요한 것은 몸과 마음이 건강하게 호르몬 변화를 받아들일 수 있는 준비를 하는 것입니다. 갱년기에 일어나는 다양한 증상 건강한 삶에 접속해 드립니다. 건강ON! 오늘은 많은 분이 궁금해 하시는 건강 상식에 대해서 알아보는 시간입니다. 오늘은 주제는 ‘갱년기, […]
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구순염 완전정복! 구순염 탈출 생활관리 TIP
구순염의 다양한 형태, 꽉 잡는 생활 속 TIP 구순염이 심해지는 많은 이유는 처음에는 접촉 구순염으로 시작을 했습니다. 그런데 잘못된 처치가 만성적인 구순염, 박탈성 구순염, 구순주위 피부염으로 발전되는 경우가 종종 있습니다. 구순염의 정의는 여러 가지 형태의 입술의 염증을 정의합니다. 오늘은 구순염, 입술의 염증 완전정복 시간을 가져 볼까 합니다. 간단히 구순염의 타입, 형태를 먼저 이야기해 보고, 구순염이 […]
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피부 가려움증, 두드러기! 히스타민 있는 음식 먹으면 안된다고요? ft.히스타민과민증, 히스타민불내증
만성 두드러기에 무조건 히스타민 NO? 히스타민의 오해와 진실 피부과 처방에 빠지지 않는 것 중의 하나 뭐가 있죠? 바로 항히스타민제일 겁니다. 히스타민이 피부의 적? 히스타민의 오해 자, 안티히스타민(antihistamine)은 히스타민의 작용에 반대하는 약이라고 생각하면 되죠. 피부과 약이 히스타민을 반대한다고 하니까 뭔가 히스타민은 나쁜 거라는 생각이 드시죠? 근데 아닙니다. 그렇다면 히스타민에 대한 오해입니다. 자, 녹색창에 히스타민 한번 검색해 […]
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멍, 코피, 양치할때 잇몸출혈! 혈소판 감소증 ✔체크리스트✔
멍이 잘 든다, 코피가 잘 난다… 나도 혹시 혈소판 감소증? 혈소판 수가 정상범위 이하인데, 감소하고 있다면? 방치하지 마시고 한의학적인 치료 접근을 하시는 게 좋겠습니다. 혈소판 감소증은 혈액 구성 물질 중 혈소판이 감소하는 질환을 의미합니다. 혈소판은 혈액의 응고와 지혈을 담당하는 혈액 내 성분이죠. 혈액 검사상 혈소판이 감소하였을 때 혈소판 감소증이라고 진단합니다. 최근 코로나 시국이 이어지면서 COVID19로 […]
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가려움과의 전쟁! 양진, 결절성 양진 완전정복
미칠 듯 가려운 양진, 결절성양진의 치료와 관리법 양진, 결절성양진이 장기화되고 환부가 넓어진다면 치료 방법의 전환이 필요합니다. 양진(痒疹)은 한자로 가려울 양(痒), 홍역 진(疹)입니다. 피부가 가렵게 솟아오르는 피부 질환을 의미합니다. 좁쌀처럼 오돌토돌하게 이곳저곳 볼록 튀어나오기도 합니다. 혹은 딱딱한 결절, 콩알처럼 동그랗고 단단한 융기가 피부에 생기기도 하는데, 몹시 가렵죠. 오늘은 미칠 듯한 가려운 피부 질환, 삶의 질을 현격히 […]
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팔다리 붉은 반점이?! 자반증의 종류, 증상, 치료까지 완전정복! ft 빨간점
자반증의 다양한 형태, 어떻게 치료해야 할까? 스테로이드를 중단하면 증상이 다시 악화한다거나 수개월 이상 지속되는 자반증은 스테로이드로도 증상 조절이 안 됩니다. 자반증의 정의는 한자로 자줏빛 자(紫), 피부병 반(癍)으로 적자색의 반점이 피부에 나타나는 증상을 총칭합니다. 적자색, 붉은 반점이 피부에 나타나는 이유는 피부 밑, 피하 혈관에서 출혈이 생겼기 때문입니다. 자반은 하지, 다리에서 시작하고 점점 허벅지나 상지로 확산되기도 합니다. […]
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피부질환 약 복용 후 살이 쪘다?! 한약도 살찔까? NO! 피부치료하면서 날씬해진 이유
다이어트와 피부 치료, 별개로 보지 마세요! 건강한 식이, 생활 관리로 내 피부도 좋아지고 살도 빠지면 좋겠습니다. Q. 피부과 약 먹고 살찌는 경우도 있나요? 그런 경우도 있습니다. 첫째, 대표적인 약이 스테로이드죠. 스테로이드를 먹으면 지방질 축적이 잘 일어난다고 합니다. 문 페이스(moon face)라고 부르는 달덩이 얼굴이 되거나, 미쉐린타이어 캐릭터처럼 배가 볼록하게 살찔 수 있습니다. 원칙적으로 스테로이드는 장기 복용하는 […]
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항히스타민제 탈출! 만성 두드러기 완전정복! ft.맥관부종, 피부묘기증
두드러기, 알아야 고친다! 만성 두드러기에서 벗어나려면? 만성 두드러기라면 항히스타민제, 스테로이드 등 약물에만 의존해서는 안 됩니다. 두드러기는 우리나라 전체 인구의 15~20% 이상이 적어도 한 번쯤은 경험해본 정도로 흔한 질환입니다. 오늘은 두드러기가 어떤 질환이고, 어떻게 접근해야 하는지에 대해서 두드러기 완전 정복 시간을 가져보도록 하겠습니다. 두드러기의 양상두드러기라고 하면 벌레 물린 것처럼 볼록 튀어나오는 형태가 먼저 생각나지 않으신가요? 환부가 […]


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