단순 피부 가려움증으로 오인하기 쉬운 피부묘기증의 생활관리법


가려움을 참기 힘든 피부묘기증, 관리와 주의사항

피부가 간질간질해서 긁을 수밖에 없고. 긁으면 팽진과 가려움이 심해지는 피부묘기증. 적절한 보습, 긁는 자극 피하기, 그리고 외용제를 오남용하지 않기. 더불어 적절한 치료가 중요합니다.

피부묘기증의 정의와 증상

피부묘기증은 물리적인 요인에 의한 두드러기에 속합니다. 가볍게 스치거나, 긁거나, 비비는 일상적인 자극에도 팽진, 즉 피부가 부풀어 오르는 것입니다.     

                                                          피부묘기증의 전형적인 형태

피부묘기증의 전형적인 형태

시곗줄, 가방, 가방끈 등으로 마찰이 확실한 부위가 부풀고 가려운 증상이 피부묘기증의 전형적인 증상입니다

피부묘기증 환자 중에는 몸 이곳저곳 간질간질, 스멀스멀한 증상을 호소하시는 분도 있습니다. 너무 가려워서 긁을 수밖에 없는데, 긁은 부위는 손톱자국이 나면서 심하게 부풀어 오릅니다. 동시에 몸 전체로 가려운 증상이 번져 나가는 피부묘기증도 있습니다.

이런 경우에는 단순한 피부 가려움증(소양증)이라고 생각하기 쉬운데, 피부묘기증의 패턴 중 하나라고 인지하시면 되겠습니다.

         수시로 몸이 가렵고 긁으면 손톱자국대로 팽진과 가려움이 동반됩니다.

피부묘기증 관리법과 주의사항

피부묘기증 환자라면 어떻게 해야 하는지 관리법, 주의사항에 대해 말씀드리겠습니다.

첫 번째, 피부에 적절한 보습이 필요합니다.

단, 보습이 과도하고 끈적끈적해서 옷깃이 달라붙는 등 마찰이 일어나지 않도록 적절한 보습제를 선택해야 합니다.

그리고 가습도 중요합니다. 주변 습도 유지와 충분한 수분 섭취로 몸 안에서부터 수분공급이 되도록 신경 써야 합니다.

피부묘기증 환자들은 피부가 너무 건조하거나 끈적이면 자극에 취약해집니다.

두 번째, 마찰을 최소화하고, 가렵더라도 긁지 않습니다.

마찰로 유발되는 두드러기이므로 시곗줄이나 가방끈, 딱딱한 옷깃, 조이는 고무줄 등은 의식적으로 피하는 것이 좋겠습니다.

또 평상시 몸이 스멀스멀 간질간질하더라도 최대한 긁지 마시기 바랍니다. 긁는 대신 시원한 물을 피부에 끼얹으신 다음에 그 부위를 수건으로 박박 닦지 마시고, 손으로 물기만 살짝 제거하고 톡톡 두드려주면 가려움을 넘길 수 있습니다.

        수시로 몸이 가렵고 긁으면 손톱자국대로 팽진과 가려움이 동반됩니다.

세 번째, 외용제를 조심해야 합니다.

피부묘기증 환자들은 항상 근질근질, 따끔따끔하면서 피부가 부풀어 오릅니다. 따라서 스테로이드 로션을 처방받기도 합니다.

문제는 이 스테로이드 로션을 단순 보습제로 오인하고 사용한다는 것입니다. 예를 들어 데스오웬 로션 타입의 스테로이드 제품이 대표적입니다.

피부묘기증은 일상적인 자극에도 피부에서 과민면역반응이 일어나는 두드러기입니다. 즉, 피부 장벽이 방어기능을 정상적으로 하지 못해서 발생하는 것이죠.

그런데 스테로이드 로션을 상습적으로 사용하면 피부가 얇아집니다. 그뿐만 아니라 자극에 예민해지고 취약해지는 상태로 발전하게 됩니다.

따라서 처방받은 로션이 있다면 꼭 한번 살펴보셔야 합니다. 스테로이드 성분은 없는지, 단순 보습제인지 반드시 체크한 후에 사용해야 합니다.

피부묘기증 환자들이 스테로이드가 함유된 외용제를 사용하다보면 피부장벽이 약해지고 예민해집니다.

피부묘기증 환자들이 스테로이드가 함유된 외용제를 사용하다보면 피부장벽이 약해지고 예민해집니다.

피부묘기증, 피부 기능을 정상화하는 치료

피부묘기증, 한의학에서 ‘소양증, 혈허생풍’이라고 진단하는 피부 질환입니다. 피부에 기혈 순환, 혈액공급이 적절하게 되지 않아 간질간질하고, 그때 자극을 주면 증상이 심해짐을 설명하는 용어입니다.

피부묘기증을 해결하기 위해서는 피부 호흡과 기혈 순환이 원활하게 될 수 있도록 해야 합니다. 피부 장벽이 튼튼해져서 피부의 방어 기능, 생리적인 기능이 정상적으로 작용할 수 있도록 만들어야 합니다. 물론 정확한 체질 진단과 그에 따른 치료가 기본입니다.

피부가 스멀스멀, 간질간질해서 긁을 수밖에 없는, 그리고 긁으면 팽진과 가려움이 심해지는 피부묘기증. 적절한 보습, 긁는 자극 피하기, 그리고 외용제를 오남용하지 않기. 더불어 적절한 치료가 중요합니다.

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