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갱년기 뱃살 다이어트 물팁! 물만 이렇게 마셔도 빠진다
갱년기 물살, 물 마셔서 다이어트하자! 물만 잘 마셔도 살이 잘 빠지는 체질이 될 수 있습니다. 날씬한 삶에 접속해 드립니다! 건강 온. 안녕하세요. 송현희 원장입니다. 오늘의 주제는 갱년기 다이어트입니다. 여성호르몬이 줄어들면서 쌓이는 갱년기 뱃살 나이 먹고 늙어가는 것도 슬픈데 뱃살은 축축 처지고, 많이 먹지도 않는데 체중도 늘고 뱃살은 늘어나서 몸매를 보면 점점 더 우울해집니다. 갱년기란 여성호르몬이 […]
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복부에 쌓인 나잇살! 갱년기 다이어트, 일반 다이어트와 다른 이유 ft.살 빼면서 얼굴 피부 안 쳐지는 팁!
갱년기 다이어트, 충분한 염분 섭취가 중요하다고요? 갱년기 다이어트 할 때 지나치게 감식하거나 절식하면 절대 안 됩니다. 갱년기에 나잇살 찌는 이유 PD: 원장님, 저희 엄마가 요즘 갱년기 같아요. 얼굴이 너무 붉어진다고 하셔서 갱년기 안면홍조인가 싶기도 하고요. 폐경하시고 나서 살도 너무 찌신다고 해요. 살찌니까 숨이 차고 얼굴도 붉어진다는데, 이거 갱년기 맞나요? 송현희: 네, 갱년기 증상 맞습니다. 아무래도 […]
