갱년기증후군 피할 수 있으면 피하자! 단중혈 마사지 & 다람쥐 볼 호흡법 “뺨이 빵빵하게 한번 해보시면 좋을 것 같아요. 굳이 이렇게 호흡을 하시면요. 노력하지 않아도 호흡이 가슴 위에서 쭉 아래로 내려가는 느낌이 드실 겁니다.” 피부 질환으로 고민하는 사연을 모아모아. 송현희의 피부호흡상담소 자, 40대 50대가 되면 남성이든 여성이든 걱정하는 숙명 같은 시기, 바로 갱년기입니다. 특히 여성은요. 폐경으로 […]

주사피부염 vs 지루성피부염 감별법! 치료법이 다릅니다 “스테로이드 연고의 대표적인 부작용은 피부를 얇게 하고 혈관을 확장시키는 것이기 때문에 주사피부염은요 원칙적으로 스테로이드 연고는 금기입니다.” 주사피부염 환자분들은요. 처음부터 정확한 진단을 받는 경우도 있지만 “아 여드름인줄 알았는데 안 낫더라.” 혹은 “지루성피부염이라고 하고 연고를 발랐는데 나중에 알고 보니 주사다” 이런 이야기 종종 하십니다. 그래서 주사피부염. 정확한 진단, 그리고 초기에 적절한 […]

다리가 얼룩덜룩, 저릿저릿, 원인 모를 상처! 혈관염, 망상청피반 “망상청피반은요. 루푸스 같은 기저 질환이 있는 경우와 기저질환 없이 혈관염으로 인한 경우, 혹은 특별한 기저 질환은 없지만 혈류 순환이 잘 안돼서 생기는 경우로 나눌 수 있다고 말씀드렸습니다.” 난치성 피부질환으로 고민하는 사연을 모아모아! 송현희의 피부호흡상담소 자, 피부색이 얼룩덜룩하게 변하는 망상청피반, 울혈반모양 혈관염. 피부 혈관염 환자분들은요. 개인마다 모양이나 패턴이 […]

피부에 몽우리가 생겼어요. 종기, 화농성 한선염, 결절홍반 감별점. 주의사항 “종기, 화농성 한선염. 맥락을 같이 하는 질환이고 위생적인 환경도 중요 하지만 요즘 시대에 더 중요한 것은 올바른 생활습관, 식이습관, 그리고 면역력 관리라는 것 꼭 기억하셔야 하겠습니다.” 중년 이상의 세대라면 어렸을 때 엉덩이에 종기가 나서요. 까만 고약을 붙였던 경험이나 혹은 고약을 붙이던 가족이나 친구 본 경험 있을 […]

스테로이드 부작용. 탈스, 탈 스테로이드 하고 싶다면. A to Z, 테이퍼링, 식염수팩, 보습제 “오랜 기간 스테로이드에 의존했던 분들 아마 혼자서는 이 증상을 감내하기가 쉽지 않을 거예요. 참다가 폭발해서 다시 또 스테로이드로 돌아가는 경험을 하실 수도 있거든요. 어렵지만 인내심이 꼭 필요 하고요.” 만성적인 피부 질환에 스테로이드 먹지도 바르지도 않아본 분 아마 없을 겁니다. 먹고 바르면서도 […]

아토피, 두드러기 치료 골든타임이 있다 ft. 초등 저학년, 음식관리 “아토피하고 ADHD하고 관련이 있다. 저는 어느 정도 맞다, 라고 봅니다. 공부하다가 가려울 때 막 긁고 그러면 학업에도 지장이 있잖아요. 아이들도 심란해지고. 그다음에 외모에 관심이 생기는 사춘기 때는 더 스트레스 받을 거고. 그러니까 다시 한 번 말씀 드리는데. 초등학교 저학년 까지가 치료의 적기입니다.” Q. 원장님. 제 조카가 […]

빨간 얼굴 안면홍조 주사피부염 치료 이거 할까요 말까요? ft. 항생제, 레이저, 한의원, 미녹신 “주사피부염의 반복되는 염증은요. 피부 면역체계의 이상이라든지, 자율신경계의 이상이라든지, 체온 조절 기능의 이상이라든지, 혹은 심리적인 불안정 이런 등등의 복합적인 요인에서 기인합니다.” 지난번에 주사피부염 세안부터 기초화장품, 자외선차단제까지 이거 할까요, 말까요 라는 주제로 이야기 해봤는데. 자, 오늘은요 치료를 어떻게 해야 할 지 주사피부염 치료 이거 […]

두드러기, 도대체 왜 치료가 안 될까? 치료가 안 되는 이유. 가려움. 팽진, 약 부작용, 히스타민과민증 “항히스타민제나 스테로이드 같은 약물의 오남용을 피하는 것, 그리고 지나친 의존을 줄이는 것, 그리고 히스타민 대사를 잘 할 수 있는 건강한 몸을 만드는 것, 그다음 마지막으로요. 고장 난 면역체계를 회복하는 것이 만성 두드러기에서 벗어나는 기본 원칙입니다.” 두드러기 환자분들은 괴롭습니다. 시도 때도 […]