사계절 다양한 증상으로 다가오는 갱년기 증후군, 극복하는 팁 갱년기 자체가 문제가 아니고 몸과 마음이 건강하면 자연스럽게 갱년기가 넘어가겠죠. 그렇지 못하면 환절기에 감기 심하게 앓듯이 갱년기 증후군을 심하게 앓을 수 있습니다. Q. 갱년기 테스트기라는 게 있다는데? 임신 테스트기처럼 소변으로 진단하는 거라고 합니다. 저도 본 적은 없는데, 원리는 소변에 난포자극호르몬 농도로 폐경을 진단하는 것입니다. 폐경되면 여성호르몬이 줄어들죠? […]

얼굴 피부질환에 바르는 연고, 부작용 없이 올바르게 사용하는 법 얼굴에 혈관 분포가 많기 때문에 부작용이 쉽게 오는 만큼 적절한 관리가 되면 호전도 잘 될 수 있다고 생각하시면 됩니다. 얼굴에 피부질환이 생겨서 내원하시는 분들은 보통 초기부터 내원하시지는 않습니다. 대부분 먹는 약이나 바르는 약을 적어도 수개월 이상 사용하다가 언젠가부터 잘 낫지도 않고 증상이 심해지는 것 같다고 좌절하면서 […]

이런 증상, 혈관염입니다! 지나치기 쉬운 혈관염 증상 5가지 실제 혈관염이 자가면역반응으로 기인하는 만큼 한의학적인 치료와 무엇보다 스트레스 관리, 생활 관리가 아주 중요한 질환임을 꼭 염두에 두어야겠습니다. 혈관염이란 혈관에 염증이 생기고 혈관벽에 손상이 오면서 생기는 질환을 말합니다. 감염과 같은 다른 질환으로 발생할 수 있지만 많은 경우 면역체계가 고장이 나서 생기죠. 자가면역반응이 일어나서 발생합니다. 때문에 루푸스, 류마티스 […]

갈수록 점점 악화하는 구순염, 염증 사이클을 벗어나는 팁 구순염은 한순간에 나빠지기보다는 여러 주기를 반복하고 만성화하면서 나빠지고 악화합니다. 구순염, 많이 불편하시죠? 양치질하기도, 음식 먹기도, 또 마스크 쓰고 생활하니 점점 불편하고 증상도 심해져서 걱정이 많으실 것입니다. 보통 구순염 환자분들이 처음부터 구순염을 진단 받고 저한테 오시지는 않죠. 오랜 기간 약도 먹어보고 스테로이드 연고 같은 외용제도 바르는데도 점점 구순염이 […]

콜린성 두드러기 감별법 & 추운 겨울 나는 꿀팁 콜린성 두드러기, 체온 변화에 몸이 제대로 대응하지 못해서 생기는 질환입니다. 피부가 따끔거려서 콜린성 두드러기 같다고 진료실에 내원하시는 분 중에는 간혹 콜린성 두드러기 아닌 경우도 종종 있습니다. 오늘은 콜린성 두드러기가 맞는 경우, 틀린 경우를 한번 짚어보겠습니다. 피부 증상 없이 따끔거려도 콜린성 두드러기에 해당 댓글 주신 내용을 바탕으로 콜린성 […]

반복되는 구내염, 베체트병의 시그널? 초기에 꽉 잡는 법 베체트병은 자가면역질환의 대표 주자죠. 면역체계가 고장이 나고, 여러 혈관에 염증이 생기고 그로 인해 전신에 다양한 염증성질환이 나타나게 되는 것입니다. 건강한 삶에 접속해드립니다! 건강 ON. 베체트병 하면 비교적 많이 알려진 자가면역질환 중의 하나죠. 그리고 베체트병의 연관 검색에 ‘실명’이라고 나와서 두려워하기도 합니다. 베체트병에 걸렸다고 무조건 실명으로 당장 이어지는 건 […]

주사피부염 환자들을 위한 세안법 & 보습제 사용 가이드 중요한 원칙은 보습제를 많이 바른다고 피부가 잘 재생되는 것도 아니고, 속건조가 없어지는 것도 아닙니다. 이전에 주사피부염 화장품 사용법에 대해서 말씀을 드렸죠. 주사피부염 환자분들이 ‘화장품 도대체 뭘 써야 해요?’ 이렇게 많이 물어보시는데 그만큼 많이 물어보시는 게 ‘어떻게 세안해요?’입니다. 그래서 오늘은 주사피부염 세안부터 시작해서 보습제 바를 때까지 주의사항과 순서에 […]

머리만 잘 감아도 두피염 호전? 집에서 간단하게 하는 두피 스케일링 머리를 잘 감는 것만으로 일차적으로 두피 질환이 해결될 수 있습니다. 만약 머리 잘 감는 것만으로도 해결이 잘 되지 않는다면, 염증을 치료하는 것이 꼭 기본이 되어야 한다는 점을 꼭 기억하셨으면 좋겠습니다. 머리에 비듬이 많아지고, 가렵고, 머리카락이 얇아질 때가 있죠. 머리카락이 잘 빠지는 것 같을 때 내 […]